కాళ్లు, మోకాళ్లు, చీలమండలు మరియు పాదాలకు జరిగే నష్టాన్ని, ముఖ్యంగా లోతువైపు వెళ్లేటప్పుడు అవి సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తాయి. జర్నల్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ మెడిసిన్‌లో 1999 లో జరిపిన అధ్యయనంలో ట్రెక్కింగ్ స్తంభాలు మోకాలిపై ఒత్తిడిని 25%వరకు తగ్గించగలవని తేలింది.
దేశంలో పాదయాత్ర చేసేటప్పుడు, ట్రెక్కింగ్ స్తంభాలు ముళ్ల బ్లాక్‌బెర్రీస్ మరియు స్పైడర్ వెబ్‌లను కూడా దూరం చేస్తాయి.
ఒక చదునైన ప్రదేశంలో, ట్రెక్కింగ్ స్తంభాలు మీ వేగాన్ని పెంచే స్థిరమైన మరియు స్థిరమైన లయను ఏర్పాటు చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
ట్రెక్కింగ్ స్తంభాలు రెండు అదనపు సంప్రదింపు పాయింట్లను అందిస్తాయి, ఇవి బురద, మంచు మరియు అరుదైన రాళ్ళలో పట్టును మెరుగుపరుస్తాయి.
ట్రెక్కింగ్ స్తంభాలునీటి గుంతలు, కరిగిన మంచు వంతెనలు మరియు ఊబి ఇసుక వంటి రహదారి పరిస్థితులను గుర్తించడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
కుక్కలు, ఎలుగుబంట్లు మరియు ఇతర అడవి జంతువుల దాడులను నిరోధించడానికి వాటిని ఉపయోగించవచ్చు. తాము తల ఎత్తుగా ఉండేలా వాటిని మీ తల పైన ఉంచండి. అవసరమైతే దీనిని ఈటెగా విసిరివేయవచ్చు.
ట్రెక్కింగ్ స్తంభాలుప్రయాణంలో మీరు తీసుకునే బరువును తగ్గించడంలో సహాయపడండి. మీరు చాలా ఎక్కువ బరువును తీసుకుని, నిద్రపోవాలనుకుంటే, మీరు ట్రెక్కింగ్ స్తంభంపై వాలుతారు.
ట్రెక్కింగ్ స్తంభాలు హైకింగ్ కోసం మాత్రమే ఉపయోగించబడవు, వాటిని టెంట్ స్టాండ్‌గా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ట్రెకింగ్ స్తంభాలు టెంట్ స్తంభాల కంటే బలంగా ఉంటాయి, కాబట్టి అవి గాలికి విరిగిపోయే అవకాశం తక్కువ. ట్రెక్కింగ్ స్తంభాలను మెడికల్ స్ప్లింట్స్ మరియు అల్ట్రా-లైట్ తెడ్డులుగా కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
